Bí quyết của bà mẹ vắt được cả tủ cấp đông sữa mẹ cho con

Trải qua 2 lần sinh mổ, lần đầu nuôi con đã bị mất sữa hoàn toàn khi con mới được 8 tháng nhưng đến lần sinh con thứ 2, người mẹ trẻ này đã biết cách để sữa về dồi dào, mỗi ngày trữ đông được 1 lít sữa mẹ để dự trữ.

Sau hai lần sinh nở, bà mẹ trẻ Trần Thị Thanh Loan (29 tuổi, hiện đang sinh sống tại Nha Trang, Khánh Hòa) đã rút ra được rất nhiều kinh nghiệm trong việc nuôi con nói chung và kích sữa nói riêng. Hai bé nhà Thanh Loan lần lượt là Trần Đức Quý (sinh năm 2012, tên thường gọi là Ben) và Trần Ngọc Thiên Kim (sinh tháng 6/2015, tên thường gọi là Sushi).

Hiện tại, Thanh Loan mới sinh Sushi được 3 tháng nhưng mỗi ngày, ngoài cho con bú thoải mái, Thanh Loan còn hút được trung bình 1 lít sữa trữ đông. Số sữa này, Loan thường để trong tủ cấp đông và chia sẻ cho các mẹ trong cùng thành phố đang nuôi con mà ít sữa hoặc có con bị đường ruột: "Ban đầu mình hút sữa rồi trữ đông trong tủ lạnh. Nhưng vài ngày là chật kín cả tủ, thế là nhà mình sắp xếp cho 1 cái tủ đông riêng để trữ sữa cho thoải mái".

Kích sữa

Bà mẹ hai con cho biết, cơ địa của cô cũng tương đối nhiều sữa. Tuy nhiên, trong lần đầu nuôi con, do không có kinh nghiệm nên chỉ đến 8 tháng tuổi, cô đã bị mất sữa hoàn toàn và đồng nghĩa với việc bé Đức Quý không được bú sữa mẹ nữa: "Hồi nuôi Ben, mình không biết gì cả, cũng không chịu tìm hiểu gì hết. Cứ tự tin rằng cơ thể mình nhiều sữa thì chẳng cần để ý. Sữa ướt đẫm khăn bông nhưng lại rất loãng. Và điều đáng buồn hơn cả là đến khi con 8 tháng, mình đã bị mất sữa hoàn toàn mà không hề biết cách kích sữa để có sữa trở lại cho con bú. Đến lần sinh con gái thứ 2 này, mình đã tìm hiểu rất nhiều tài liệu, nhờ đó, sữa về dồi dào hơn, chất lượng sữa lại đặc hơn".

Cụ thể, bà mẹ trẻ chia sẻ, từ khi sinh bé, cô luôn cho bé ti thường xuyên và mỗi ngày hút sữa đều đặn 3 giờ một lần, bắt đầu từ 7 giờ sáng đến 11 giờ đêm là cữ hút cuối cùng. Nếu trễ giờ hút, lần hút tiếp theo sẽ phải kéo dài khoảng nửa giờ để kích sữa luôn. Còn trong suốt đêm, cô sẽ cho Sushi ti mẹ hoàn toàn.

Ngoài ra, cô cũng đặc biệt chú trọng đến chế độ dinh dưỡng để cải thiện không chỉ lượng sữa cho con bú mà cả chất lượng sữa. Nếu như khi nuôi Ben, sữa của Thanh Loan khá loảng thì đến khi nuôi Sushi, lượng sữa trắng và đặc lên trông thấy.

Kích sữa

"Từ lúc sinh Sushi, mình không chủ quan như nuôi con lần đầu nữa. Lúc mới sinh, mình kiêng đồ lạnh, đồ chua còn hầu như ăn tất cả các loại thức ăn khác. Trong khẩu phần ăn của mình, mình ăn rất ít tinh bột, chủ yếu là rau, củ quả, thịt, cá, trứng. Nhiều mẹ cứ lo ăn ít tinh bột thì sẽ bị đói, nhưng mình đã 'lấp chỗ trống' bằng cách ăn chuối, khoai, ngô, bánh và uống thêm sữa. Thêm một điều nữa là lúc nào mình cũng chú trọng uống thật nhiều nước. Vì không uống được sữa bò nên mình chuyển sang uống sữa đậu nành mè đen. Mỗi ngày mình uống 1,5 lít sữa đậu nành".

Mẹ Sushi chia sẻ, dù ăn uống đầy đủ và hút sữa thường xuyên nhưng có đợt cô cũng bị mất sữa, mỗi lần hút chỉ được 50ml. Ngay lập tức, cô đã áp dụng phương pháp kích sữa để lấy lại nguồn sữa dồi dào cho con. "Có đợt, mình hút mãi không ra giọt sữa nào vì bé đã bú hết rồi. Nhưng mình cứ kiên trì ngồi hút như vậy chừng nửa tiếng. Khoảng 2 tuần duy trì như vậy, sữa lại bắt đầu về nhiều và đều đặn. Hiện tại, sau khi đã cho bé bú no nê, mỗi lần mình hút được 200ml sữa, mỗi ngày mình trữ đông được khoảng 1 lít. Số sữa này mình chia sẻ cho các mẹ trong thành phố Nha Trang, những mẹ có ít sữa hoặc con bị đường ruột. Mình chỉ để loại khoảng 1 bịch mỗi ngày để dự trữ cho Sushi".

Kích sữa

Khi được hỏi về kinh nghiệm để duy trì nguồn sữa dồi dào như vậy, mẹ Sushi tâm sự: "Từ kinh nghiệm bản thân, mình nhận ra rằng cách kích sữa quan trọng nhất là da tiếp da, nghĩa là phải cho bé bú thường xuyên, sau đó mới đến hút sữa đều đặn. Với hai cách này, không cần ăn những món đặc biệt bổ dưỡng, chỉ cần ăn uống điều độ, tâm trạng luôn thư thái, coi việc hút sữa như thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn, sữa sẽ về nhiều. Vì vậy các mẹ đừng nghĩ rằng cơ địa mình ít sữa thì không thể có đủ sữa cho con ăn hay sinh mổ thì lấy đâu ra nhiều sữa nhé".

Nhờ cho con bú thường xuyên, hút sữa đều đặn mà mẹ Sushi đã nhanh chóng lấy lại được vóc dáng sau sinh. Sau 3 tháng sinh Sushi, từ một bà bầu 74kg, hiện tại mẹ Sushi đã "lao dốc" xuống còn 56kg. Ngoài ra, cô cũng chăm chỉ uống nước chanh pha loãng, vừa để bổ sung vitamin C cho cả mẹ lẫn con, vừa là cách giảm béo bụng nhanh chóng cho phụ nữ sau sinh. Sau 2 tháng đầu kiêng đồ chua, đến tháng thứ 3, mẹ Sushi thường pha 1 lít nước với 1 trái chanh để tủ lạnh và uống vào buổi tối trước khi đi ngủ trong vòng 2 ngày.

Trong tương lai, mẹ Sushi dự định sẽ cho con bú đến chừng nào hết sữa mới thôi: "Mình luôn mong cho con bú lâu nhất có thể. Chồng mình và bà nội của các bé cũng rất ủng hộ việc này. Hy vọng việc hút sữa thường xuyên sẽ duy trì được nguồn sữa dồi dào cho con đến ít nhất hơn 1 tuổi".

Xem thêm

5 dấu hiệu trẻ bị bạo hành ở trường mầm non

Thấy bố mẹ đến đón là con ôm chặt lấy, đòi về nhà ngay, đêm ngủ bé hay giật mình, khóc nấc, bé sợ vào phòng vệ sinh... có thể là biểu hiện con bị đánh ở trường.

Sự việc cháu bé 15 tháng tuổi ở Quảng Bình bị bảo mẫu trói chân tay, nhét giẻ vào miệng và đánh hôm 5/10 đã khiến nhiều phụ huynh phẫn nộ và lo lắng về nguy cơ con cái mình có thể bị bạo hành khi ở trường. 

Bài viết dưới đây của anh Nguyễn Thanh Tùng, chủ một cơ sở mầm non lớn tại Bắc Ninh, người từng nhiều năm tìm hiểu về tâm lý trẻ em và giàu kinh nghiệm quản lý giáo viên mầm non, chia sẻ về những dấu hiệu có thể cảnh báo việc trẻ bị bạo hành ở trường:

Hành động bạo hành trẻ ở trường gây ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình phát triển tâm sinh lý của trẻ. Ngoài việc đánh đập gây tổn thương cơ thể, còn có những hành vi bạo hành như mắng chửi gây tổn thương tinh thần hoặc bỏ mặc (các cô không nói chuyện với trẻ, không cho trẻ tham gia các hoạt động chung nhằm gây cho trẻ cảm giác bị cô lập)... Nếu những hành động này diễn ra trong thời gian dài thì có thể khiến trẻ bị tổn thương, khủng hoảng tâm lý.

Dưới đây là những dấu hiệu cơ bản khi trẻ bị bạo hành ở trường:

- Trên cơ thể trẻ xuất hiện những vết thương, vết bầm tím do tác động của ngoại lực.

- Khi về nhà, trẻ thường tỏ ra hốt hoảng lúc đi tắm hay đi vệ sinh vì có thể ở trường các con bị nhốt vào các không gian kín này.

- Trẻ thường tỏ ra hốt hoảng, sợ sệt, ngủ mơ màng không sâu giấc. 

- Bé sợ phải đến trường và có các phản ứng như ôm chặt, giãy giụa khi cha mẹ giao con cho cô giáo mỗi khi đến lớp.

- Ngay sau lúc bị bạo hành, khi bố mẹ đến đón, trẻ thường ôm chặt bố mẹ, khóc và đòi về nhà ngay vì cảm thấy bị tủi thân.

Khi thấy trẻ có một hoặc vài biểu hiện trên, bố mẹ cũng không nên vội vàng kết luận là con bị bạo hành ở trường. Cần gần gũi hỏi han con (nếu bé đã biết nói), dành nhiều thời gian hơn để quan sát, chú ý tới bé. Chẳng hạn: một vài vết thương, vết bầm tím hoặc vết xước nhẹ có thể xuất hiện ở trẻ mà không phải do nguyên nhân bạo hành. Trẻ ngã hay đánh nhau, xô đẩy với bạn trong quá trình chơi đùa cũng có thể gây những vết này. Những vết thương này sẽ khỏi sau vài ngày và không để lại hậu quả về mặt tâm lý. Các bé mới đi học thì khi cô đón cũng hay khóc và bám chặt mẹ, không muốn vào lớp...

Tuy nhiên, nếu trẻ có tất cả các biểu hiện trên thì khả năng rất lớn là bé đã bị bạo hành ở trường. Khi đó, cha mẹ cần liên hệ sớm với những người có chức trách ở trường con để có biện pháp can thiệp kịp thời nhằm ngăn chặn những hậu quả đáng tiếc có thể xảy ra.

Xem thêm

Mẹ "dại" mới hỏi bệnh con trên Facebook!

Tôi cực kì phản đối mẹ nào đăng ảnh con, nhất là đăng ảnh phân hay vùng kín của con lên Facebook để hỏi cách chữa trị cho bé.

Cũng như bao bà mẹ hiện đại khác, tôi là người rất hay dùng Facebook, đặc biệt là tham gia vào những nhóm, hội liên quan đến vấn đề nuôi dạy, chăm sóc con cái để cập nhật những xu hướng mới cũng như học hỏi kinh nghiệm từ các chị em. Vào mấy nhóm, hội này rất vui, gặp người chung sở thích, mối quan tâm thì tha hồ “tám” chuyện, gặp vấn đề lo lắng, cần sự giúp đỡ thì chỉ cần hỏi một câu là bao nhiêu chị em nhiệt tình đóng góp ý kiến.

Tuy nhiên, theo quan điểm của tôi, không phải vấn đề nào của con cái các mẹ cũng nên đưa lên trên mạng xã hội. Chuyện nhiều mẹ có con gặp vấn đề về sức khỏe liền đưa ảnh vùng kín hay “đầu ra” của con lên các nhóm, hội công khai để hỏi cách chữa không phải là hiếm. Đối với tôi, điều này không những cực kì phản cảm mà còn ẩn chứa nhiều mối nguy hại to lớn. Dưới đây là những lí do tôi cực lực phản đối hành động này:

Chữa bệnh qua Facebook – quá bằng... hại con

Không khó để bắt gặp những dòng cầu cứu như thế này trên Facebook:

“Con em 9 tháng tuổi. Cháu nôn mửa nhiều và phát ban khắp người. Các chị chỉ em cách chữa cho con với.”

“Con em ho tím tái cả người. Giúp em với, em phải làm sao đây???”

Thậm chí có những bài viết đi kèm hình ảnh như hình em bé nổi nốt sưng bọng nước khắp người, hình sản phẩm “đầu ra” kiểu... hoa cà hoa cải... trông rất thương.

Đọc những bài viết này tôi chỉ thấy tội nghiệp cho cháu bé trong hình. Con đang đau, đang ngứa,...tại sao mẹ không đưa bé đi khám bác sĩ ngay mà lại còn ngồi tỉ mẩn chụp hình, đăng Facebook rồi ngồi chờ đợi lời khuyên từ những người... không phải là bác sĩ? Thông tin trên mạng nhiễu loạn, gặp người có hiểu biết đưa ra lời khuyên đúng đắn không sao, nhưng nếu gặp phải người không biết rõ mà vẫn “nhiệt tình” đóng góp thì không chừng, làm theo họ sẽ khiến con mình... mất mạng.

 Mẹ "dại" mới hỏi bệnh con trên Facebook! - 1

  Con đang đau, đang ngứa,...tại sao mẹ không đưa bé đi khám bác sĩ ngay mà lại còn ngồi tỉ mẩn chụp hình, đăng Facebook rồi ngồi chờ đợi lời khuyên từ những người... không phải là bác sĩ? (Ảnh minh họa)

Cô em dâu tôi cũng đã từng suýt hại con vì “tội” mất thời gian nghe ý kiến từ Facebook. Chẳng là cháu tôi bị thủy đậu, em dâu tôi lên mạng hỏi cách chữa trị và nhận được hàng tá lời khuyên rất nhiệt tình, nào kiêng gió, kiêng nước, bôi thuốc lá lên người,... Đến lúc bệnh tình cháu tôi nghiêm trọng quá, cả nhà đành phải đưa vào bệnh viện mới tá hỏa ra là mấy mẹo chữa bệnh kia đều sai bét. Em dâu tôi bị bác sĩ mắng là không chịu vệ sinh da sạch sẽ cho con, để vi khuẩn lây lan, nếu đưa con đến bệnh viện chậm hơn chút nữa là da nhiễm trùng nặng mất rồi.

Ảnh hưởng đến tương lai con sau này

Tại sao các mẹ không nghĩ đến lúc con mình sau này khi lớn lên, nó sẽ nghĩ gì nếu biết hình ảnh thời còn “đỏ hỏn” của nó, trần truồng không quần áo hoặc nổi mụn nhọt bẩn thỉu bị trưng lên cho cả thiên hạ đều biết? Khi ấy, liệu con có xấu hổ, khó chịu, có cảm giác bị xúc phạm hay muốn oán trách mẹ?

Chưa kể, những hình ảnh riêng tư, nhạy cảm của em bé còn rất dễ kích thích cho những kẻ biến thái hoặc có ý đồ xấu lợi dụng. Cẩn thận vẫn hơn, theo tôi thì những gì chúng ta có thể tránh được thì nên tránh, đừng để ảnh hưởng đến tương lai của con sau này.

Gây phản cảm cho người xem

Rất nhiều lần tôi đang một tay lướt web, một tay cầm bánh mỳ ăn sáng thì bắt gặp ngay hình ảnh những bãi nôn trớ hay sản phẩm “đầu ra” với đủ hình thù, màu sắc khác nhau do các bà mẹ đăng lên, hỏi xem con mình bị thế này có phải là bình thường không, có vẫn đề gì về tiêu hóa hay không. Những lúc ấy, miếng ăn trong cổ họng tôi nghẹn lại, tôi biết bữa sáng của mình coi như đi tong và những hình ảnh “khó tiêu” đó cứ lởn vởn trong đầu tôi cả ngày.

Vẫn biết các mẹ đang lo lắng cho con nên mới nôn nóng đưa ảnh con lên để tham khảo ý kiến mọi người, nhưng ít nhất cũng nên đưa ảnh không mang nội dung phản cảm để tôn trọng những thành viên khác trên Facebook. Hơn nữa, các mẹ chỉ cần miêu tả bệnh tình của con bằng từ ngữ là đủ. Dẫu sao thì thông tin từ những người không có chuyên môn về y học đều không có căn cứ chính xác, cách xử lí hiệu quả nhất vẫn là đưa con đến gặp bác sĩ, như vậy thì hà cớ gì phải “tra tấn” người xem bằng những hình ảnh như thế? Với tôi, nội dung một tấm ảnh trên Facebook cũng thể hiện rõ ý thức và tinh thần văn minh, lịch sự của người đăng tấm ảnh đó.

Tôi không phản đối chuyện các mẹ hỏi xem nên nấu món gì cho tiệc sinh nhật của bé, nên cho con học trường nào thì tốt, nên làm cách nào để con thông minh hơn,... trên mạng xã hội, nhưng một khi đã liên quan đến vấn đề bệnh tình của con, tốt nhất hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ. Ngoài ra, cũng chẳng dại gì đưa ảnh vùng kín, phân hay những hình ảnh thương tâm của con khi bị bệnh một cách công khai cho mọi người xem. Đây là biện pháp tốt nhất vừa đảm bảo an toàn cho con cái chúng ta, vừa tránh gây hoang mang, phản cảm cho những người khác.

Xem thêm

Thực đơn ăn dặm cho bé từ 9-12 tháng lúc nào cũng thèm ăn

Bạn có thể thay đổi bữa ăn cho con dựa vào gợi ý thực đơn ăn dặm cho bé từ 9 - 12 tháng tuổi của mẹ bé Julius.

Từ 9 tháng trở đi, bé đã có thể ăn bột hoặc cháo đặc hơn. Giai đoạn này, các bé cũng bắt đầu tập đứng nên mẹ cần chú ý chất lượng dinh dưỡng trong thực đơn ăn dặm của con để bé có thể cứng cáp hơn. 

Ở độ tuổi này, bé thường ăn từ 2 - 3 bữa cháo đặc/ngày. Đây cũng là giai đoạn các bé thích "tự phục vụ" như thò tay bốc thức ăn, giành thìa của mẹ, cầm ly uống nước. Các mẹ nên hỗ trợ bé để bé làm quen với các kĩ năng ăn uống mới và đem lại hứng thú cho bé trong mỗi bữa ăn. Nên cho bé ngồi ăn cùng người lớn, bé sẽ rất thích thú nếu được thử nghiệm một chút đồ ăn của người lớn như vài muỗng canh, vài hạt cơm, một miếng thịt mềm...

Thực đơn ăn dặm cho con từ 9-12 tháng tuổi của mẹ Julius - một bà mẹ trẻ hiện đang sinh sống tại Malaysia khá đơn giản và dễ thực hiện. Mẹ Julius luôn chú trọng đổi món cho bé liên tục, bé được ăn từ cháo, mì, súp, bánh mì... Thành phần hầu hết các món rất đa dạng, luôn bao gồm cả 3 nhóm thực phẩm là: tinh bột (gạo tẻ, mì, bánh mì), rau củ quả và nhóm chất đạm (thịt lợn, thịt gà, thịt bò...). Các món được nấu tăng dần độ đặc và độ thô để tập thói quen nhai và nuốt cho bé.

Mẹ Julius là một người rất đảm đang và khéo tay, luôn coi việc nấu các món ăn dặm cho con là điều tuyệt vời cô được trải nghiệm mỗi ngày. Không chỉ chế biến vô số các món ăn dặm cho con mà người mẹ trẻ này luôn đầy ắp các ý tưởng trang trí món ăn, biến mỗi món ăn của con thành một tác phẩm nghệ thuật đẹp mắt. Chính vì thế, bé Julius hiện đã hơn 2 tuổi nhưng luôn hào hứng trước các bữa ăn do mẹ chế biến, và đặc biệt bé chưa bao giờ bỏ bữa, hầu như bữa ăn nào bé cũng ăn hết veo.

Xem thêm

Dự phòng và phát hiện sớm thai chết lưu

Thai chết lưu là thai không phát triển được thành thai nhi trưởng thành, bị chết và lưu lại trong tử cung. Hiện tượng này cần được phát hiện và can thiệp sớm.

Thai chết lưu là thai không phát triển được thành thai nhi trưởng thành, bị chết và lưu lại trong tử cung. Hiện tượng này cần được phát hiện và can thiệp sớm. Tốt nhất thai được tống xuất ra ngoài trong vòng 2 ngày kể từ khi xác định thai đã chết.

Có rất nhiều nguyên nhân

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra thai chết lưu và cũng có nhiều trường hợp thai chết lưu mà không tìm được nguyên nhân. Tuy nhiên, có thể do người mẹ có điều kiện kinh tế thấp kém, ăn uống thiếu chất, suy dinh dưỡng, hoặc do mẹ bị các bệnh lý nội khoa mạn tính hay cấp tính, bệnh nhiễm khuẩn hoặc sử dụng một số dược chất nguy hiểm cho sự phát triển và sự sống của thai nhi… Còn nguyên nhân do thai nhi thường gặp nhất là bất thường nhiễm sắc thể, xung khắc nhóm máu mẹ và con, dị dạng thai nhi hoặc do nhiễm khuẩn trong bụng mẹ. Tỉ lệ thai chết lưu thường giảm dần theo tuổi thai, tuy nhiên không phải không có trường hợp thai to chết lưu. Vì thế, phụ nữ mang thai cần cẩn trọng theo dõi và chú ý.

Đối với chị em phụ nữ chuẩn bị mang thai cần được khám tư vấn tiền hôn nhân. Các cặp đôi nên có kế hoạch khám, tư vấn trước khi cưới khoảng 3 - 6 tháng. Đặc biệt đối với những người dự định sinh con ngay sau khi kết hôn thì việc khám sức khỏe tiền hôn nhân là rất quan trọng để đảm bảo sức khỏe cho con sau này. Khi đó, các bác sĩ sẽ xem xét tiền sử bệnh của hai bên, kiểm tra các bệnh về rối loạn tâm thần, bệnh di truyền (hội chứng Down, câm điếc bẩm sinh, ung thư, rối loạn đông máu Thallasemia…), bệnh truyền nhiễm, các quan hệ huyết thống, bệnh sử gia đình... rất cần thiết để có thể sinh con khỏe mạnh. Ngoài ra, không nên kết hôn, sinh con sớm; Cần đẻ thưa, đẻ ít con để giảm các nguy cơ.

Đối với những phụ nữ mắc các bệnh lý nội khoa, mạn tính như: thận, tăng huyết áp, đái tháo đường, tim mạch… thì cần điều trị cho thật ổn định và tầm soát một số bệnh lý nhiễm khuẩn qua các xét nghiệm huyết thanh học trước khi mang thai và cần có sự tư vấn của các bác sĩ tư vấn về việc mang thai, sinh con.

Đối với thai phụ có tiền sử thai chết lưu cần thiết phải khám tìm nguyên nhân trước khi mang thai lại. Khi có thai phải đi khám thai sớm, ngay khi trễ kinh hoặc muộn nhất là 3 tháng đầu thai kỳ. Sau đó cần khám thai đều đặn, theo dõi sát để phát hiện kịp thời những trường hợp thai kỳ có nguy cơ cao, thai nhi bị suy dinh dưỡng trong tử cung,…

Người mẹ cũng cần có chế độ dinh dưỡng đúng mức và hợp lý trong khi mang thai, giữ vệ sinh thân thể vệ sinh thai nghén tốt. Không nên sử dụng bất kỳ một dược phẩm, các loại thuốc uống nào nếu chưa hỏi ý kiến bác sĩ. Đồng thời hãy đến bệnh viện ngay khi có các dấu hiệu bất thường như đau bụng, nhức đầu, mờ mắt, ra huyết…

Không tiếp xúc với môi trường độc hại, ô nhiễm, tránh ăn thực phẩm nhiễm hóa chất bảo quản để tránh nguy cơ thai chết lưu.

Do vậy, biện pháp hữu hiệu nhất, an toàn nhất là cần giữ cho mình sự ổn định về sức khỏe cả thể chất lẫn tinh thần khi mang thai, điều này sẽ giúp cả mẹ và con đều khỏe mạnh.

Cần phát hiện sớm thai chết lưu

Thông thường, thai nhi bắt đầu cử động từ tuần thứ 7 hoặc 8 của thai kỳ nhưng bạn chỉ có thể cảm nhận được thai máy từ tuần thứ 16 ± 22 trở đi. Thai máy là những cử động gần giống như nhịp gõ vào thành bụng hay cảm giác lúng búng trong bụng.

Ở giai đoạn sớm của thời kỳ thai nghén, các dấu hiệu để nghĩ đến thai chết lưu rất ít và không rõ ràng. Đó là những phụ nữ đã được xác định là có thai (mất kinh, nghén, thử HCG dương tính...) tự nhiên thấy ra máu ở âm đạo ít một, máu sẫm màu, các dấu hiệu nghén giảm đi, bụng không thấy to lên.

Ở giai đoạn muộn của thời kỳ thai nghén, các triệu chứng thường rõ ràng hơn. Dấu hiệu sớm nhất là sản phụ không thấy thai "đạp" hay "máy" nữa (cần chú ý vì đôi khi thành bụng dày nên không rõ thai đạp, hoặc sau khi thai chết, tử cung xuất hiện những cơn co nhẹ mà sản phụ nhầm đó là thai đạp). Nếu chết ở giai đoạn muộn có thể thấy bụng không lớn lên mà nhỏ dần đi, đôi khi có thể ra máu đen ở âm đạo, hai vú tự nhiên tiết ra sữa non. Nếu thai phụ có một số bệnh kèm theo như nhiễm độc thai nghén, bệnh tim… thì thấy bệnh thuyên giảm, dễ chịu hơn.

Một số trường hợp thai chết không bị sảy ngay mà nằm lại trong buồng tử cung một thời gian. Nếu không phát hiện sớm thì bà mẹ co thể bị nhiễm khuẩn nặng hoặc gây nên rối loạn đông máu, nguy hiểm đến tính mạng.

Do vậy, cần phát hiện sớm thai chết lưu để can thiệp nhằm hạn chế ảnh hưởng đến sức khỏe của người mẹ. Siêu âm là một trong những phương pháp có thể giúp phát hiện sớm hiện tượng này. Vì vậy, khi thấy các dấu hiệu bất thường trên, người mẹ cần đi khám ngay để được can thiệp kịp thời.

Xem thêm

Xúc động những hình ảnh cơ thể xấu xí của mẹ sau sinh

Những bức ảnh về ngực xệ, rạn da, bụng phệ của các mẹ một lần nữa được tôn vinh.

Dự án ảnh mới "Perfect Imperfections" của nhiếp ảnh gia Neely Ker-Fox về cơ thể người phụ nữ sau sinh tuy ra đời muộn hơn rất nhiều dự án tương tự như "4th Trimester Bodies" của nhiếp ảnh gia Ashlee Wells Jackson, "A Beautiful Body" của nhiếp ảnh gia Jade Beall và chiến dịch #takebackpostpartum của nhiếp ảnh gia January Harshe, nhưng vẫn nhận được sự ủng hộ nhiệt tình của tất cả các bà mẹ nói riêng và cộng đồng mạng nói chung.

Chia sẻ về dự án ảnh này, nhiếp ảnh gia Neely Ker-Fox cho biết cô đã từng phải rất vất vả để đấu tranh với những thay đổi của cơ thể sau 2 lần sinh nở, đặc biệt là sau lần thứ 2. “Tôi không còn nhận ra cơ thể của chính mình.”, nữ nhiếp ảnh gia nói trên The Huffington Post.

Từ những gì mình phải đối mặt sau 2 lần sinh nở và lấy cảm hứng từ những dự án tương tự của các nhiếp ảnh gia nổi tiếng khác, bộ ảnh "Perfect Imperfections" đã ra đời.

Ngay sau khi nói về ý tưởng của mình, Neely Ker-Fox đã nhận được sự ủng hộ của 30 người phụ nữ sẵn sàng làm “mẫu” cho cô. Tất cả những bức ảnh đều lột tả chân thực về những thay đổi của cơ thể mẹ, những đường nét xấu xí trên ngực, trên da bụng… Nhiếp ảnh gia không hề che dấu đi mà thấy đó là nét đẹp riêng, là vết tích đẹp nhất trong cuộc đời mỗi người phụ nữ khi được lên chức mẹ.

“Tôi muốn phụ nữ hiểu rằng cơ thể mình đẹp như thế nào đằng sau mỗi bức ảnh. Tôi cũng hy vọng những bức ảnh này sẽ truyền cảm hứng cho thế hệ mai sau, hiểu được sự hy sinh của người mẹ.”, nhiếp ảnh gia Neely Ker-Fox nói.

Trong tương lai, nữ nhiếp ảnh gia còn muốn mở rộng dự án của mình với những bức ảnh đẹp về cả phụ nữ và trẻ em và thậm chí cả nam giới nếu họ có câu chuyện đẹp đáng được chia sẻ.

Xem thêm

Bí quyết chọn trường mầm non

Chọn trường mầm non cho con thế nào và làm sao để phát hiện và phòng tránh bạo hành cho trẻ. Đây chắc chắn là việc làm vô cùng cần thiết với các ông bố, bà mẹ.

Các bố mẹ thân mến, tôi cũng như tất cả mọi người, vô cùng đau đớn và giận dữ khi biết các con bị người giữ trẻ bạo hành.

Mọi việc đã bắt đầu trở nên mất kiểm soát. Tuy nhiên, xử lý những “ác mẫu” đó là việc của các cơ quan chức năng, còn việc của chúng ta, những ông bố, bà mẹ trẻ, đó là chọn trường mầm non cho con thế nào và làm sao để phát hiện và phòng tránh bạo lực cho trẻ. Đây chắc chắn là việc làm vô cùng cần thiết (không có gì cấp thiết hơn).

Khi con đã đủ lớn, việc đưa con đi trẻ là vô cùng đáng ngại. Hàng trăm câu hỏi vẩn vơ trong đầu ta mỗi đêm:

- Trường này có hợp với con không?

- Cô giáo có đánh con không?

- Cô giáo có biết cho con ăn không?

- Khi con chưa biết tự đi vệ sinh, cô giáo có giúp con không?

- Trời lạnh như thế này, cô giáo có mặc cho con đủ ấm không?

- Khi con toát mồ hôi, cô giáo có giúp con lau mồ hôi không?

- Khi đưa con đi học, con khóc thì phải làm sao đây?

....

Vâng, thế nhưng, đưa con đi học là việc không thể nào không làm. Vậy, chúng ta làm từng bước nhé.

Chọn trường mầm non cho con

Trường của con sẽ là ngôi trường đầu tiên trong đời con. Vì thế, các cha mẹ đừng quên tìm hiểu cho cẩn thận. Những thứ sau cha mẹ cần tận mắt nhìn thấy trước khi chính thức đưa con vào đó.

1. Giấy phép hoạt động của trường. (Nếu là trường công lập thì khỏi phải lo lắng, còn trường tư, nếu ở biển hiệu có ghi thêm chữ Phòng Giáo dục Quận, hay gì gì đó thì bố mẹ cũng không phải quá lo lắng).

Tuyệt đối không đưa con vào các cơ sở trông giữ trẻ không có biển hiệu hay giấy phép gì cả.

Biển hiệu trường phải to đẹp, hoành tráng. (Những cơ sở tư nhân chui lủi thường không dám làm biển hiệu hoành tráng vì cơ quan chức năng sẽ đến xử ngay lập tức).

2. Giấy chứng nhận vệ sinh an toàn thực phẩm. Vì con sẽ ăn ở đó nên mình khéo léo yêu cầu giấy phép này là đương nhiên phải làm. Các cơ sở chui thường không có loại giấy này.

3. Bằng cấp của cô giáo.

Các cha mẹ có thể thỏ thẻ: "Em ơi, giờ ở khắp nơi có quá nhiều các cô giáo không có bằng cấp đi dạy con, làm con sợ. Chị biết trường mình không thế nhưng ông bà nội cháu không tin, cho chị mượn bằng của em, photo công chứng cũng được, chị chụp cái ảnh đem về cho ông bà xem được không?". Mình chỉ chụp lại rồi mang về nhà.

4. Khuôn viên trường. Cái mà đập vào mắt mình sẽ là mấy thứ có thể lợi hoặc hại cho con.

- Có sạch không? (Không sạch thì có thể khiến con mình ốm đau liên miên)

- Có phù hợp với trẻ không? Nếu phù hợp thì cầu thang phải thấp (Các bậc cầu thang thấp độ chừng 10cm thôi thì con mới bước mà không ngã). Sân phải rộng, sạch, và tốt nhất là trồng cỏ, con có ngã cũng không đau. Nhiều đồ chơi cũng tốt mà không nhiều cũng tốt nhưng nếu có thì phải đảm bảo an toàn. Không thể có vụ cầu trượt hỏng, lắt lẻo để giữa sân mà không ai xử lý.

- Trường nào có sân chơi cát thì nên chọn ngay không cần suy nghĩ vì chơi cát là việc cực kì cần thiết và quan trọng với sự phát triển trí não của trẻ. Trường có sân chơi cát là đã chứng tỏ người đứng đầu trường có hiểu biết sư phạm mầm non rất tốt.

5. Khuôn viên lớp học. Rộng, bố trí phù hợp, và không quá ngăn nắp (lý do là nếu lớp học có nhiều đồ chơi mà ngăn nắp quá chứng tỏ đồ chơi chỉ để đó cho phụ huynh nhìn thấy chứ các con chẳng bao giờ được chơi đâu).

Nhiều dụng cụ học tập và đang được sử dụng như: Hộp bút sáp, bút mầu đủ mầu nhưng cái ngắn cái dài, cái to cái bé, chứng tỏ các bé sử dụng nhiều nên nó xấu xí đi. Nếu trường nào dán nhiều tranh các bé vẽ mà ko ngay ngắn lắm thì càng tốt, chứng tỏ các cô rất chú trọng việc dạy con và đưa sản phẩm của con lên tường. Làm liên tục nên ko thể nào ngay ngắn quá được. Vậy nên bố mẹ chú ý nhé, các sản phẩm của trẻ và đồ dùng học tập quá ngăn nắp thì không nên gửi con, vì có nghĩa là cơ sở đó không hoạt động sư phạm thực chất.

Sau khi quan sát mà mấy thứ trên ổn thì có thể yên tâm gửi con được.

Tuy nhiên, có một nhà thông thái mà các cha mẹ có thể tham khảo ý kiến rất tốt đó chính là... các em bé. Trẻ con rất giỏi trong việc nhận ra ai là người tốt với chúng. Nếu tập cho con quen trường lớp rồi, con vui vẻ đi học, không khóc, nhưng cứ nhìn thấy cái cô giáo đó là khóc toáng lên thì chuyển lớp ngay, chuyên gia đã cảnh báo cho chúng ta về một giáo viên không phù hợp.

Phương pháp phát hiện con bị bạo hành

Đưa con đi học rồi, cha mẹ cũng rất lo lắng con bị bạo hành đúng không? Đúng vậy, bạo lực chỉ là cách cư xử của các con vật với nhau hoặc bạo lực chỉ dùng để huấn luyện thú vật. Con người không phải là đối tượng để dạy dỗ bằng cách đó.

Vậy nên nếu con đột ngột khóc, hờn, nôn ói.... mà con không hề ốm đau hay ươn người thì phải ngay lập tức đề phòng. Nếu 2,3 ngày con đi học đến nhìn thấy ai đó mà khóc thét lên thì phải chuyển trường ngay.

Nhiều khi, người giữ trẻ đánh không để lại dấu vết trên cơ thể đâu. Bố mẹ phải thật tinh ý. Khi con về nhà, liên tục hỏi han con về trường lớp. Không đặt câu hỏi kiểu: Hôm nay con học gì? Mà hỏi kiểu này: Ngày xưa bố/mẹ đi học vui lắm, cô giáo thường cho ăn bánh này, cho ăn kẹo này, cho hát này....

Lập tức trẻ sẽ buôn dưa về lớp học của nó nếu nó đủ khả năng ngôn ngữ để trả lời.

Quan tâm hỏi han con thật nhiều khi đón con nhé. Hỏi cô xem con ăn gì, chơi gì, vui không? Càng tỏ ra quan tâm con bao nhiêu, người giữ trẻ càng phải để ý và cẩn trọng bấy nhiêu. Khi con có vết bầm hay gì đó ở người, bố mẹ đừng làm toáng lên. Hãy im lặng điều tra. Nếu có dấu hiệu rõ hơn thì hãy xử lý.

Xem thêm